Los beneficios de un fermentado son numerosos y actúan sobre todo en tu macrobiota. Como ejemplo, te dejamos esta receta de masa madre.
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Cocina Sana
Las verduras en conserva son un imprescindible de tu despensa. Elige las de mejor calidad, que garanticen todos los nutrientes y mucho sabor.
Gloria Carrión publica nuevo libro, nos cuenta cómo llegó al veganismo y nos ofrece unas deliciosas recetas de cocina plant-based.
En estas fechas solemos excedernos un poquito con los dulces. Por eso, te proponemos estas gominolas saludables y riquísimas hechas con kombucha, que encantarán a todos. Es facilísima de hacer;…
¿Eres vegana y piensas que será un problema consensuar las comidas con quienes aún no lo son? Aquí te demostramos que no.
En equilibrio está la clave. Si no conectamos mente y cuerpo, la energía del otoño, la estación vata, puede pasar como un torbellino.
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