El año avanza y con Libra el Sol entra en la búsqueda de equilibrio y vínculo. Pero ese impulso no dura siempre: al llegar Escorpio, la energía se vuelve profunda y exige soltar lo que ya cumplió su ciclo. Nina Adams, profesora de Yoga y astróloga, guía este recorrido explorando cómo estos tránsitos se sienten en el cuerpo. Es un tramo que va del vínculo a la transformación, de cómo nos relacionamos a qué estamos dispuestas a soltar.
Texto de Nina Adams // Fotos de Iván Berbel y Shutterstock
La astrología ofrece claves para atravesar este cambio con más consciencia. En estas páginas encontrarás prácticas de AstroYoga pensadas para cada signo, además de rituales sencillos que ayudan a integrar, desde el cuerpo, lo que cada energía viene a enseñar. Con Libra, el recorrido del año astrológico se desplaza del vínculo consciente a la transformación profunda: primero la búsqueda de equilibrio, acuerdo y belleza compartida; luego la necesidad de ir al fondo, soltar y renacer. Dos energías que nos recuerdan que toda relación verdadera exige tanto equilibrio como la valentía de atravesar lo que se transforma. Aquí te contamos el camino de Libra y en el número 151 de la revista en papel podrás encontrar, además, este recorrido astral con Escorpio.
Equilibrio, vínculo, belleza
(23 de septiembre – 22 de octubre)
Tras la precisión de Virgo, el Sol ingresa en Libra y la energía se vuelve más relacional y armoniosa. Es un período que invita a buscar el equilibrio, cultivar los vínculos y conectar con la belleza como forma de orden. Libra es un signo de aire, regido por Venus y de cualidad cardinal. Se asocia a la justicia, la estética y la capacidad de relacionarnos. Bajo esta energía se activa la necesidad de armonía: buscamos acuerdos, equilibrio entre las partes, y una forma más consciente de vincularnos con el otro.
Su símbolo –la balanza– refleja la búsqueda de equilibrio entre fuerzas opuestas. Libra no evita el conflicto por comodidad, sino porque entiende que la verdadera paz nace de sostener ambos platillos con justicia, no de inclinar la balanza para complacer. Cuando la energía libriana se expresa en desequilibrio, puede aparecer la indecisión, la dependencia de la mirada ajena o la dificultad para sostener una postura propia. Este período invita a observar dónde cedemos de más y dónde el deseo de agradar nos aleja de lo que realmente sentimos. Como todos los signos, Libra también forma parte de nuestra carta natal y su influencia se activa para todos.
Las lunaciones en Libra · Fechas clave del mes
Las lunaciones marcan un ritmo donde la energía se intensifica o se aquieta, influyendo en el sistema nervioso y en el mundo emocional. En este período activan el plano de los vínculos y la percepción de justicia, influyendo en cómo negociamos y nos relacionamos con los demás.
Luna Llena en Aries · 26 de septiembre de 2026 (03º36′). Esta lunación ilumina el eje del yo y el otro. Aporta claridad sobre dónde afirmamos nuestra identidad y dónde la disolvemos en la relación. Es un momento de tensión fértil entre independencia y vínculo, que invita a sostener ambos sin renunciar a ninguno.
Luna Nueva en Libra · 10 de octubre de 2026 (aprox. 17º). Marca un reinicio en el plano relacional. Favorece los acuerdos, la mediación y el inicio de vínculos más conscientes. Es un momento propicio para sembrar intenciones de equilibrio y revisar qué relaciones –con otros y con una misma– necesitan mayor reciprocidad.
Práctica de AstroYoga · Libra
Para acompañar la energía libriana, el cuerpo necesita simetría, fluidez y apertura del espacio del corazón. Se recomiendan prácticas equilibradas y estéticas en su ejecución, como Vinyasa fluido o secuencias que trabajen posturas de equilibrio y apertura de pecho.
El trabajo con posturas bilaterales resulta especialmente beneficioso, ya que ayuda a sentir el equilibrio entre ambos lados del cuerpo y a integrar esa sensación de simetría interna. Como apoyo sensorial, puedes acompañar la práctica con aceites esenciales de rosa o geranio, que favorecen la conexión con el corazón y la sensación de armonía.
Ritual de cierre · Libra
Al finalizar la práctica, escribe en un papel una relación –contigo o con otra persona– donde sientas que el equilibrio se ha perdido. A su lado, escribe un gesto concreto para restaurarlo. Guárdalo
como recordatorio de tu compromiso con la reciprocidad.
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El próximo 6 de noviembre comienza una nueva edición de la Formación AstroYoga Lunar de 10h, una formación online de 10 horas creada por Nina Adams para explorar la relación entre la Luna, la astrología y la práctica de yoga.
¿Qué te ofrece este curso? A lo largo de cuatro encuentros se trabajarán:
*las fases lunares
*los 12 signos
*los elementos
*las necesidades emocionales
*cómo traducir toda esta información al cuerpo a través de la práctica de yoga.
Dirigida tanto a profesoras y practicantes de yoga como a personas interesadas en astrología que quieran comprender mejor los ciclos lunares y aprender a aplicarlos de una forma práctica y vivencial. Información e inscripciones por WhatsApp: 640 712 009
NINA ADAMS es profesora de Yoga y astróloga, creadora del método AstroYoga, una propuesta que integra movimiento consciente, astrología y bienestar. Acompaña procesos de reconexión a través del cuerpo y los ciclos del cielo, e imparte clases, talleres y experiencias presenciales y online.
IG: @ninaYoga | www.nina-adams.com
