La leche de coco tiene un delicioso sabor y es una excelente alternativa a la nata. Conoce otros usos culinarios ¡y haz estas recetas!
-
-
BienestarDestacadoYoga Journal
Recarga energía este otoño en la Costa Brava y el Pirineo de Girona
by RedacciónLlega el anhelado momento del otoño, una temporada mágica que nos brinda su paleta de colores vibrantes. Las hojas pintan las aceras con tonalidades ocres y marrones, y los días…
-
La música eleva el alma y conecta con lo divino. Estos músicos nos dan la mano para transmitirnos cada nota que crean y generan.
-
El ghee se ha empleado en la cocina tradicional india durante miles de años, y también es común en muchas culturas de Oriente Medio, pero por lo que es más…
-
Aquí te contamos las 7 fases que conviene integrar en una secuencia de Yoga para que la práctica resulte lo más eficiente posible.
-
El Yoga goza hoy de un éxito planetario. ¿Se trata de una moda exótica, de un simple deseo de bienestar o, más profundamente, de la aspiración a una forma de…
-
Lo prometido es deuda. Por eso, continuamos con las maravillosas enseñanzas de Lisa Petersen, reconocida profesora de Yoga y educadora de Movimiento Somático. En esta oportunidad, se trata de la…
-
Tras su reciente paso por Madrid el pasado mes de mayo, hablamos con Alejandro Chiarella, profesor de Yoga con una trayectoria de más de 30 años y director de la…
-
En vacaciones, no tenemos tiempo para nuestra sesión de una hora y media. Menos cuando apetece viajar. Te contamos cómo mantener la práctica.
-
La inteligencia artificial también llega para facilitarnos nuestros trabajos, entre ellos, el de compartir las enseñanzas del Yoga.
-
La chef Lucía Gómez nos abre su libro «Ama lo que comes» y nos regala algunos trucos para estas tres recetas y comer rico este verano.
-
En esta primera parte de la Master Class de Lisa Petersen, conocerás tu diafragma, lo que es esencial para aprender a respirar con él.
-
La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos y la perspectiva de otra persona, y conectar con ella.
-
Los expertos de NaturGreen nos explican que existe un calcio vegano proveniente de un alga y nos cuentan todo sobre el Lithothamnium calcareum. La buena noticia es que es el que…
-
El pasado 22 de junio celebramos en Madrid el X Día Internacional del Yoga 2024 y ahora lo recordamos con estas imágenes.