En esta primera parte de la Master Class de Lisa Petersen, conocerás tu diafragma, lo que es esencial para aprender a respirar con él.
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La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos y la perspectiva de otra persona, y conectar con ella.
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Cocina SanaDestacadoYoga Journal
Calcio vegano: bebidas vegetales con alta biodisponibilidad
by RedacciónLos expertos de NaturGreen nos explican que existe un calcio vegano proveniente de un alga y nos cuentan todo sobre el Lithothamnium calcareum. La buena noticia es que es el que…
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El pasado 22 de junio celebramos en Madrid el X Día Internacional del Yoga 2024 y ahora lo recordamos con estas imágenes.
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La enseñanza esotérica del Yoga implica el eje cuerpo-mente-espíritu. De eso hablan los libros de Leonardo Olazabal.
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BienestarDestacadoInspiración
Consejos de Lisa Petersen para tu práctica de respiración y somáticos
by RedacciónEn esta segunda entrega de la serie de artículos sobre el Movimiento Somático, Lisa Petersen, te sugiere algunos consejos para tu práctica.
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Lisa Petersen, reconocida profesora de Yoga, nos trae la primera entrega de una serie de reportajes sobre el Movimiento Somático.
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Mira todas las actividades gratuitas que se celebran en torno al Día Internacional del Yoga. ¡No te las pierdas!
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El 21 de junio es el Día Internacional del Yoga, por lo que el Centro Sivananda quiere celebrarlo contigo con estas actividades gratuitas.
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El 21 de junio es el Día Internacional del Yoga, proclamado por la ONU, en 2014. Como cada año, la Embajada de la India te invita a su celebración.
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Ya empiezan las actividades que girarán este mes en torno al Día Internacional del Yoga. En esta ocasión, os contamos las de Guadalajara.
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Las emociones tienen un sentido y tenemos que aprender a leerlas porque nos están dando mucha información. No dejes que se vayan contra ti.
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«La carta de María Magdalena» (Macro Ediciones) es la novela de Isabelle von Fallois, que revela un legado capaz de cambiar el mundo.
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Carla Sánchez nos cuenta las claves para que nuestro sueño sea reparador. Primero, un ritual; luego, las asanas que más te ayudarán.
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El Rocket Yoga se caracteriza por su forma dinámica que combina y reestructura las series del Ashtanga tradicional. ¿Te animas a empezar?