Redacción

Todo el mundo del Yoga en un nuevo número de Yoga Spirit, cargado de energía para perfeccionar asanas, alimentarte bien y vivir en plenitud.

Karma Yoga y el arte sublime de servir QUÉ: V Festival de Yoga para Construir un Mundo MejorCUÁNDO: del 20 al 27 de febrero de 2026DÓNDE: onlineCUÁNTO: gratuitoQUIÉN ORGANIZA: Proyecto…

Yoga, sabiduría y consciencia en el corazón de Madrid QUÉ: Festival Maestro de tu DestinoCUÁNDO: sábado 7 y domingo 8 de febrero de 2026DÓNDE: Centro de Yoga Sivananda. Calle Eraso,…

Desde la Escuela Mahashakti nos cuentan cómo estructuran una clase de Yoga Integral para realizar una práctica cada vez más autónoma.

Fabián León presenta «Cocina en 2 horas para toda la semana» y nos habla de la necesidad de volver a lo simple y evitar el desperdicio.

Mònica Arús nos ofrece una secuencia de Mindful Yoga para experimentar el Yoga desde el corazón y la mente para encontrar calma y silencio.