Puede que alguna vez hayamos sido escépicos frente a la meditación. Hasta que dejamos de serlo porque percibimos la potencia de la práctica.
Un extracto de la entrevista a Vikram Singh, en la que nos habla del yoga tradicional y el moderno, sus semejanzas y diferencias.
El chi y el prana no son sustancias invisibles”. Son procesos de comunicación mediante intercambio eléctrico, químico, mecánico y biológico.
Gustavo Plaza es el creador del método y escuela Yoga Rahasya. Entiende el Yoga como una vía de autoconocimiento. Conócelo más en esta entrevista.
Estas son cinco de las ideas clave de la entrevista a Tom Myers, creador de Vías Anatómicas y referente mundial en fascia, que puedes leer en Yoga Spirit 147.
Sankalpa es el compromiso que hacemos para sostener nuestra verdad más elevada, y saber quiénes somos y para qué hemos venido.
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