Elena Sepúlveda entrevista a Kino MacGregor, escritora, vloguera, viajera y profesora de Ashtanga. Trata que el Yoga sea accesible a todos.
Yoga y humor no están reñidos. Estas lecturas te van a gustar para aprender filosofía y asanas, y además hacerlo con sano humor.
Quedarnos en casa nos permitirá leer un poquito más. Mira nuestra propuesta de lecturas para después de tu práctica de Yoga durante este invierno.
Estos 4 libros te ayudarán a reflexionar sobre el ser y a mimar tu espíritu. Nada como una buena lectura para empezar el año, ¿verdad?
El Yin Yoga va ganando adeptos en España y el mundo. Entrevistamos a Bernie Clark, uno de sus representantes más conocidos.