Las algas verdiazules son microalgas que se encuentran en lagos y océanos y concentran un cóctel nutricional en alta densidad. ¡Descúbrelas!

Organizar retiros de Yoga es mucho más que plantear clases en un lugar bonito. Se requiere presencia, cuidados y visión.

Snatam Kaur lleva más de dos décadas compartiendo la fuerza sanadora de su voz luminosa del kirtan y del canto devocional.

El Yoga une cuerpos, pero a veces separa opiniones. ¿Una postura correcta o cuatro versiones distintas? Aquí desentrañamos los debates que existen detrás de algunos asanas que dividen hasta a …

Por primera vez, un encuentro de Bhakti Yoga en Madrid, que reunirá a los más grandes, como MANU OM, Ana López, Jaume Catà y Gonzalo Paniagua.

El pasado 21 de junio se celebraba en todo el mundo el Día Mundial del Yoga, proclamada por Nacionales Unidas en el año 2014. Esta jornada tiene como principal objetivo …

El próximo 21 de junio es el International Day of Yoga 2025 (IDY), que nos solo te invita a actividades ese día, sino durante todo el mes.

El Yoga atraviesa un momento fascinante de su historia. Milenios de sabiduría confluyen y nos ofrecen un amplio abanico de posibilidades. De todas ellas, la práctica física es la más …

Dentro de un mes, el 21 de junio de 2025, como todos los años (aquí puedes ver la edición del año pasado), celebraremos el Día Internacional del Yoga, el más …

La carga mental se manifiesta cuando piensas en muchas cosas al mismo tiempo. Reconecta contigo misma y aligera toda la preocupación.

La kombucha es una bebida hecha de té, rica en probióticos naturales. Te mostramos nuestras favoritas. ¿Cuál te gusta más?

Mireia Coma-Cros ha impulsado el primer programa gratuito de Yoga en la sanidad pública española.

Ya están disponibles las entradas para el evento más esperado: Barcelona Yoga Conference. Masterclasses, música, talleres y mucho más.

Para estar en armonía con nuestra práctica, es importante que nuestro cuerpo también lo esté. Este masaje autodrenante eliminará las toxinas.

Charlie Follows es profesora de Yoga y creadora de contenido digital. Ofrece programas de Yoga en casa, que siguen miles de practicantes.