Todos conocemos los beneficios del Yoga. Pero, ¿pueden hacer Yoga los niños? Claro que sí; es más, la práctica es sumamente enriquecedora para ellos: mejora su postura, fomentándose buenos hábitos…
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Cuando empezamos a practicar Yoga, enseguida conocemos sus beneficios y, poco a poco, queremos avanzar, ir más allá, física y mentalmente. El equipo de Om Shanti nos sugiere los caminos para ello.
Día Internacional del Yoga: Celebra esta gran día del Yoga con nosotros y participa en un sorteo cargado de regalos. ¡Es tiempo de compartir!
Los tres pilares del bienestar, un nuevo paradigma de salud, longevidad y conciencia
Los tres pilares del bienestar, liderado por Daniel Lumera, es un programa que abarca nutrición, movimiento y meditación. ¡No te lo pierdas! Del 8 al 11 de julio de 2021.
Una psicóloga perinatal reúne su experiencia como profesional y mamá para dar forma a un programa y juguetes para que los niños practiquen Yoga y mindfulness.
El kuzu es un almidón que sirve como espesante. Desde Biocop nos enseñan a hacer una deliciosa compota de fresas y frambuesas con él.