QUÉ: Retiro Kundalini de otoño
DÓNDE: Balneario de Karrantza Bizkaia
CUÁNDO: Del viernes 12 al domingo 14 de noviembre de 2021
PRECIO: 256€, todo incluido, si reservas antes del 29 de octubre; si reservas después, 285€
ORGANIZA: www.kundaliniyogabilbao.com
¿Quieres hacer un viaje al centro de ti mismo? Cierra los ojos, silénciate, párate. «Déjate cuidar durante el fin de semana, desconecta. Conecta contigo y con la naturaleza». Y qué mejor que hacerlo en un retiro de Kundalini de otoño. Hayas practicado Yoga o no, seas principiante o avanzado. Independientemente de tu edad, flexibilidad, fortaleza física y mental, este retiro es para ti.
La práctica diaria de Kundalini Yoga irá orientada al otoño, trabajando a la estimulación, fortalecimiento y limpieza de los órganos relacionados con el otoño. Los pulmones, el intestino grueso y piel serán algunos de los que se verán más beneficiados, así como las emociones relacionadas con la estación, la cual nos hace autoevaluarnos y plantearnos los cambios que queremos introducir en nuestra vida.
Kundalini Yoga, también llamado el Yoga de la Conciencia
Su propósito es elevar la energía y conectar con lo profundo de cada uno. Contiene todos los aspectos del Yoga. Originario de India, es una de las ramas más antiguas del Yoga, directo y poderoso, a través de ejercicios de Yoga (Kriyas), ejercitamos la energía Kundalini situada en la base de la columna para desarrollar conciencia, nuestras capacidades creativas, mejorar nuestra salud y bienestar.
No necesitas estar en buena forma física, estar flexible, ni tener un cuerpo estilizado para practicar, sólo estar dispuest@ a realizar el trabajo interior.
Qué incluye el paquete
Pensión completa, acceso a la piscina termal y todas las actividades del programa. Todo por 256€, si reservas antes del 29 de octubre; si, por alguna razón, te retrasas, el precio ascenderá solo a 285€. Incluye alojamiento en habitación doble (2 camas separadas) con baño privado. Consulta otras opciones de habitación individual, doble con cama de 2,00 x 1,80cm. En régimen de pensión completa (comida vegana) + acceso a la piscina termal y jardines + toda la práctica de Yoga. Habrá disponible Yogi té depurativo durante todo el retiro.
