Conoce de cerca el Festival YOGA ES
Por Isabel Solana
De tú a tú quiero contarte cómo es y cómo se vive nuestro Festival de Yoga. No quiero aburrirte, a ver si puedo darte una imagen nítida y una vibración, para que valores si éstas podrían ser las vacaciones de tu vida…. Bueno, o de la década.
En un lugar hermoso y amplio y muy tranquilo llegamos una manada de yoguis y familias que queremos un descanso profundo. Cortar con lo de siempre y viajar en cuerpo y mente a nuevos escenarios.
Estamos en Besalú (Girona) del 7 al 17 de agosto. Puedes venir los días que quieras.
Algunos hemos tenido experiencias frustrantes en lo que a vacaciones se refiere. El lugar no era como lo esperado. La civilización, el hormigón, el televisor, parece que nos persigue allí donde vayamos. Nuestro festi es bucólico.
También hay bulla porque hay mucha música, pero los pájaros cantan y los niños brillan por la libertad. Pierden los zapatos y los padres recogen bañadores en la piscina. Comemos cada cual con su familia pero el concepto de familia se volvió líquido. A tu lado se sientan 7 niños con sus platos y te conviertes en tía adoptiva (me parece que te estoy asustando).
Cada día pasan muchas cosas, no lo hemos podido evitar. Los que quieren, comienzan antes de que salga el sol con la Sadhana de Kundalini Yoga. Durante el día, sesiones de Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Acroyoga y más que encontrarás aquí. Todas las noches, conciertos de mantras y música espiritual, ¿te imaginas?, con los yoguis músicos que son tan famosos ya, pero que todavía nos quieren y vienen a tocarnos bien tocados (Clica aquí corazón y verás que no exagero). Y los que quieren, terminan de madrugada dentro del temazcal.
Para descansar, puedes dormir en el bosque. Disponemos de varias hectáreas para que puedas acomodar tu tienda de campaña entre los árboles y con intimidad. Y si la acampada no te convence puedes dormir en la masía de piedra.
Como es un Festival de Yoga, hay mucho yoga: el yoga de comer conscientemente, vegetariano casi vegano y ecológico, km 0. El yoga de meditar cantando en el tipi con nuestros hermanos del Camino Rojo.
El de la exploración interior con un taller de espiritualidad o de artesanía (hay un amplio menú).
Puedes aprovechar cada minuto del programa o coger el sendero que lleva a la cima de la montaña o al río. Y por si acaso quieres una ayudita, tenemos terapeutas de distintas disciplinas.
Yoga es la sanación que brota desde dentro y que prepara el camino para el Samadhi. Eso mismo ocurre durante el Festival. Nos lo ponemos fácil, muy fácil, para que lo bello y sano inunde a lo asustado y dolorido, y lo abrace y lo dignifique. La belleza y el amor sencillo nos ponen a los pies de la conciencia. Los seres humanos somos increíbles. Plasticidad pura, podemos ascender a lo más alto.
Consideramos estas vacaciones como Yoga en mayúsculas. Con Árboles, Asanas y Amigos hacia la Libertad.
Isabel Solana
Codirectora de Happy Yoga y Festival Yoga Es
Estudiante de Un Curso de Milagros y Vedanta
Formadora de Yoga
