Estos son 10 grandes beneficios del Kapalabhati, una poderosa limpieza de todo el sistema. Aunque es un ejercicio de pranayama, es técnicamente un kriya.
No te pierdas las conversaciones online con Krishna Das el próximo sábado 20 de junio, de 17 a 19:30 h A través de Zoom, podrás preguntarle lo que quieras.