Los Bandha se definen como cerradura, bloqueo, contracción muscular, llaves, estimulaciones activas, ataduras, dominación, control…
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Los tiempos cambian y los formadores de Yoga, también. Ellos han tenido que reinventar los formatos de impartir las clases y la práctica.
No te pierdas el Festival Nacional de Yoga de Costa Rica: más de 30 eventos virtuales y 30 presenciales, ofrecidos por los mejores profesores.
Este año no hemos podido celebrar el Yogaday como es habitual. Pero nosotros lo hemos hecho con este pequeño y variado festival virtual. Aquí una muestra.
Qué: Curso de formación online de profesores de Yoga. ¡Primera vez en español!Dónde: En tu casa o donde quieras. Vía Zoom.Cuándo: Del 9 al 6 de julioA qué hora: De 12 a 21…
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