El Festival de Yoga 2026 se celebra el 17 y 18 de octubre en el Centro de Yoga Sivananda, de Madrid: clases, meditación, charlas y danza.
Posturas restaurativas que nutren que permiten descansar al sistema nervioso y posturas más activas para mantener la energía en movimiento.
Todo el mundo del Yoga en un nuevo número de Yoga Spirit, cargado de energía para perfeccionar asanas, alimentarte bien y vivir en plenitud.
Fedora Fonseca nos propone tres de una serie de seis posturas de Kundalini Yoga para equilibrar el cuerpo.
Un extracto de la entrevista a Vikram Singh, en la que nos habla del yoga tradicional y el moderno, sus semejanzas y diferencias.
Gustavo Plaza es el creador del método y escuela Yoga Rahasya. Entiende el Yoga como una vía de autoconocimiento. Conócelo más en esta entrevista.
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