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Uno de los desafíos de la vida es aceptar el paso del tiempo. La Dra. Gail Parker te cuenta cómo el Yoga te acompaña con toda calma y sabiduría.
Si quieres enseñar yoga a personas mayores de 60 años, Jana Long comparte con nosotros todos sus consejos y su experiencia.
El Yin Yoga va ganando adeptos en España y el mundo. Entrevistamos a Bernie Clark, uno de sus representantes más conocidos.