Kundalini ayuda en la concepción consciente, al integrar espiritualidad y energía, y fortalecer y equilibrar los sistemas nervioso, hormonal y muscular.
mantra
Gayatri Mantra es de los más antiguos y un himno al Sol. El sol representado en un mantra, se refiere al gran astro y a todo lo divino.
# Reto 3: es el momento de meditar con mantra. El mantra no es otra cosa que una herramienta para relajar el cerebro, emitiendo un sonido, palabra o frase.
Si te sientes bajo de energía, te proponemos esta secuencia del Yoga Kundalini que te recargará de energía, buen ánimo y alegría.
La meditación con mantra consiste en repetir en silencio un sonido para tranquilizar la mente. Aunque no existe traducción directa para el término mantra (la sílaba man significa «pensar»), Richard…
El proyecto Yoga a la carta, comienza su campaña de crowdfunding en verkami El juego consta de 71 cartas de asana, 5 cartas de serie (10 series en total)…