Mayte Criado nos invita a debatir sobre el Hatha Yoga y las lesiones que pueden producir una técnica y práctica erróneas.
Inspiración
Naren Herrero: «Debemos hablar más de filosofía, porque a las personas que vienen les interesa»
Naren Herrero es profesor de Hatha Yoga y autor «El viaje del Yoga», en el que nos acerca a la esencia del Yoga. Entrevista de Lucía Passardi.
Del 13 al 18 de diciembre tienes la oportunidad de asistir a este festival, online y gratuito: Yoga para construir un mundo mejor.
Cuando empezamos a practicar Yoga, enseguida conocemos sus beneficios y, poco a poco, queremos avanzar, ir más allá, física y mentalmente. El equipo de Om Shanti nos sugiere los caminos para ello.
Kavaalya es el mejor curso online de profesor de Yoga del mundo en español. Podrás aprender meditación, relajación, Hatha y Ashtanga Yoga…¡y mucho más!
La profesora especializada en Hatha Yoga, Jenny Brill, nos enseña a perfeccionar Prasarita Padottanasana o también conocida como la postura del Gran Ángulo.
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