filosofía

Naren Herrero es profesor de Hatha Yoga y autor «El viaje del Yoga», en el que nos acerca a la esencia del Yoga. Entrevista de Lucía Passardi.

Del 15 al 21 de noviembre podrás acceder a SATTVA, un congreso online impartido por profesionales del mundo del Yoga de talla internacional.

Cuando empezamos a practicar Yoga, enseguida conocemos sus beneficios y, poco a poco, queremos avanzar, ir más allá, física y mentalmente. El equipo de Om Shanti nos sugiere los caminos para ello.

Eva Espeita, investigadora de distintas tradiciones meditativas del mundo, nos adentra en el vasto universo del Tantra Yoga.

Yoga y humor no están reñidos. Estas lecturas te van a gustar para aprender filosofía y asanas, y además hacerlo con sano humor.

Quedarnos en casa nos permitirá leer un poquito más. Mira nuestra propuesta de lecturas para después de tu práctica de Yoga durante este invierno.