Transforma la sequedad y el frío del otoño en una oportunidad de nutrición y bienestar con las claves del Ayurveda.
La profesora de cocina y especialista en dieta Ayurveda, Anjalina Chugani, nos cuenta las bondades de las especias y nos regala dos recetas.
ESPECIAS CURATIVAS. Prueba estas cuatro recetas que te animarán a disfrutar de ellas más a menudo.