asanas

La neurociencia explica cómo cada asana de Yoga reorganiza nuestro cerebro y lo moldea de una forma única.

No te pierdas este encuentro de reflexión y práctica, con los más prestigiosos ponentes del yoga, la ciencia y el arte.

Todo el mundo del Yoga en un nuevo número de Yoga Spirit, cargado de energía para perfeccionar asanas, alimentarte bien y vivir en plenitud.

Un extracto de la entrevista a Vikram Singh, en la que nos habla del yoga tradicional y el moderno, sus semejanzas y diferencias.

Pincha Mayurasana, es una exploración profunda de la relación entre fuerza, apertura y control. David Barreto te cuenta cómo prepararla.

Dentro de un mes, el 21 de junio de 2025, como todos los años (aquí puedes ver la edición del año pasado), celebraremos el Día Internacional del Yoga, el más…