Qué: Mantra Nâda Yoga.
Dónde: 8ª Edición de Formación online
Cuándo: Domingos 11 y 25 de abril y 9 y 23 de mayo de 2021
A qué hora: De 9 a 12; de 13 a 14 y de 15:30 a 18.
Organiza: Eva Espeita (Aushadi Yoga)
Precio: 315 €, para alumnos de Aushadi y 350 € para no alumnos.
Más información y reservas: contacto@aushadhiyoga.com
¿Quieres unir el conocimiento y la tradición de las culturas de Yoga a través de la música, el canto y la devoción? ¿Deseas conocer y profundizar en el ámbito del «Yoga del Sonido» a nivel teórico y práctico desde una visión global? ¿Te interesa conocer o reforzar, a través de sus técnicas, tu vínculo con tu propia voz? Si la respuesta es sí, no te puedes perder la octava edición del curso de formación online Mantra Nâda Yoga, que impartirá Eva Espeita, de manera remota durante abril y mayo. Eva es docente de Yoga, investigadora de las distintas tradiciones meditativas del mundo y docente vocal especializada en música india, cantante y artista.
El sonido y la emoción
La palabra «mantra» o la música llamada «meditativa» han llegado hasta nosotros de diferentes maneras. Siempre vinculadas a la difusión del Yoga en Occidente, son testigos del auge de la llamada «devoción» en las prácticas de meditación. Cada vez hay más personas interesadas en experimentar a través del sonido y la música estados de profunda concentración y armonización de su estado emocional.
Transmitir el sentido original
En este momento, la tradición y la modernidad empiezan a estrechar lazos. El desafío está servido y se trata de crear puentes, teniendo en cuenta de que estos requieren paciencia, cuidado y respeto. Es más, es imprescindibles en el caso de aunar culturas de tan diversa naturaleza. La tradición (compuesta de muchas tradiciones) de miles de años de antigüedad exige rigor a la hora de transmitir su sentido original. También para definir posibles orientaciones presentes y futuras. De la misma forma, es fundamental entrar en el aspecto menos académico y más experiencial. La vivencia última pertenece únicamente al practicante y es totalmente personal e intransferible.
Así pues, el propósito de este curso es acercar a la comprensión y experiencia del llamado «Yoga del Sonido” desde el acceso directo a las fuentes. Para ello, se recoge el legado de las grandes tradiciones de yoga y misticismo sonoro de la India. Nâda Yoga, Tantra, Canto Védico, Música Clásica India en su forma más antigua o Dhrupad y el Bhakti o música de mantras devocional tienen el propósito de continuar dotando nuestra vida de belleza, armonía y conexión.
¿A quién va dirigida esta formación?
- Practicantes de Yoga que deseen profundizar en el estudio de esta tradición, profesoras o profesores que quieran desarrollar una práctica personal y estudio del yoga del sonido y de la filosofía india asociada al mismo.
- Músicos o artistas escénicos que deseen ahondar en la tradición de la música y canto de la India. Su centro es el potencial meditativo y sanador de la voz.
- Si bien se recomienda una cierta experiencia y una disposición hacia la práctica meditativa, no se requieren conocimientos previos avanzados sobre yoga ni música.
El programa
-Meditación externa a través de un desarrollo de la escucha profunda.
-Prácticas de meditación de Nâda Yoga a través de la escucha del sonido interno desde la tradición tántrica del Hatha Yoga.
-Meditación y armonización sutil a través del canto de los bijamantras de la tradición del yoga tántrico relacionados con los centros energéticos del cuerpo o chakra.
-El mantra o pranava OM en los textos, la tradición y la práctica como mantra central de toda la tradición sonora de India.
-Fonética, articulación y métrica de la lengua sánscrita en el canto védico a través del estudio de sus mantra.
-Prácticas de apertura de la voz y la respiración a través de ejercicios de pranayama del Hatha Yoga y técnicas occidentales de canto.
-Prácticas desde las metodologías del canto Dhrupad (música clásica india) basadas en la consonacia con el sonido bordón o tónica generado por diversos instrumentos.
-Relación entre melodía y ritmo. Son los componentes básicos de todo el fenómeno musical e introducción a ambos a través de la práctica râga y tâla en la música clásica india.
-La música como medio de transformación a través de las emociones y el sentido de la devoción (bhakti), introduciendo varias tradiciones musicales devocionales de la India (kîrtana, bhajan, música baúl).
-El fenómeno del sonido en los textos tradicionales: vedas, upanishads, yoga- sutra, tantras y shastras.
-Investigación en la proyección, sonoridad y apertura de la voz a lo largo de todo el curso y la experiencia directa de la meditación y transformación a través de la misma.
Así mismo, se propondrá una sadhana o práctica personal para los estudiantes. También un asesoramiento personal en su proceso a través de la voz y la música.
Si quieres saber más sobre Eva Espeita, su devoción por el sonido y una secuencia que nos dedicó especialmente para escuchar nuestro interior, no te pierdas el número 109 de tu revista Yoga Journal España. Para conseguirlo, llámanos al 916326251 o escríbenos a suscripciones@revistayogaspirit.es
Y para que conozcas aún más a Eva Espeita y su conexión con el Yoga, la música y el canto, te dejamos este precioso vídeo que nos regaló en la celebración del Día Internacional del Yoga 2020, que también puedes ver aquí.
