III ABAMA WELLNESS WEEK: una semana de Yoga y reconexión

QUÉ: Abama Wellness Week
CUÁNDO: Del lunes 22 al jueves 25 de noviembre de 2021
DÓNDE: En el hotel 5*Las Terrazas de Abama Suites
PRECIO: Desde 120 € (por un día) hasta 1.960 € (el paquete de 7 días, con alojamiento y todas las actividades incluidas).
ORGANIZA: Abama Resort Tenerife y Yogi Bare
INSCRIPCIONES: www.abamahotels.com
MÁS INFORMACIÓN: Consulta el programa, condiciones, y precios de los paquetes de 4 o 7 noches, en el siguiente enlace.

¿Te apetece disfrutar de unos días de Yoga y reconexión con el agua y el bienestar? Pues no te pierdas la III edición de la Abama Wellness Week, del 22 al 25 de noviembre, una semana que contará con un fantástico programa Yoga de cuatro días. Organizado por Abama Hotels, en colaboración con la marca Yogi Bare, contará con las mejores maestras de la isla de Tenerife.  La invitación es, pues, a a pasar unos días mágicos en Abama Resort, el secreto mejor guardado del sur de la isla de Tenerife, haciendo lo que más te gusta, ¡practicar Yoga! 

El programa del bienestar

El programa de cuatro días, explorará antiguas prácticas transformadoras ayurvédicas y tibetanas, permitiendo a los participantes sumergirse en el estimulante mundo de la energía, la meditación, el movimiento, la gastronomía y los hábitos saludables. Y todo ello en un alojamiento como Las Terrazas de Abama Suites, un hotel de 5* gestionado por My Way Meaningful Hotels.

Situado en un enclave maravilloso, con vistas a la isla de La Gomera y al océano Atlántico, ofrece experiencias y planes de bienestar. Además de las instalaciones deportivas profesionales de golf, tenis y pádel, incluye tres piscinas climatizadas y un gimnasio equipado. Y, por supuesto, una gran variedad de tratamientos de spa y wellness para seguir cuidándote en los ratos libres que deje el resto del programa.

Reconexión con la naturaleza

Durante el retiro, los huéspedes volverán a entrar en contacto con los elementos de la tierra. Todo, a través de actividades de meditación, flujos de yoga centrados en el bienestar y una visita a la finca ecológica La Calabacera. Aquí podrán disfrutar de un showcooking con productos sostenibles, recién recogidos de la huerta y de un almuerzo extra saludable. Aquellos que se alojen en Las Terrazas de Abama Suites también disfrutarán, como opción adicional, de un menú nutritivo y equilibrado para el desayuno preparado por el chef Diego Dato, del restaurante Melvin by Martín Berasategui. Sus recetas de otoño están especialmente inspiradas en la cocina Ayurveda. Melvin, que cuenta con una magnífica terraza al aire libre y vistas de la isla hacia el mar y la isla de La Gomera, es el lugar ideal para comenzar el día espiritual y energizantemente. 

La Abama Wellness Week es una celebración de todo lo relacionado con el bienestar y la relajación, una oportunidad para que los residentes de Abama, los turistas y los entusiastas del autocuidado disfruten de un programa de deportes, tratamientos, terapias, ocio y de una cocina cuidadosamente elaborada con productos de kilómetro 0 y recetas que respetan el estilo de vida saludable. 

Los profesores y facilitadores

Dirigido por Caroline Mason (@carolineinspired), embajadora de la marca de fitness ecológico Yogi Bare, la semana contará con un equipo de profesionales de reconocido prestigio de las islas. Caroline es entrenadora personal y profesora de Yoga y dirige su propio estudio en Nottingham y su propia plataforma online. Siente pasión por los beneficios holísticos del Yoga. Su vocación es ayudar a personas de todo el mundo a crecer a nivel espiritual a través de una combinación de la práctica física y la filosofía del Yoga. Ambas posibilitan la transformación definitiva de la mente, el cuerpo y el alma. Caroline es también embajadora de la marca mundial de ropa deportiva Sweaty Betty.  

Entre los profesores que la acompañarán se encuentran Ana Sicilia (@espacio_anamaya), Raquel González (@raquel_training), Danah Blanco (@rutinayritual), Tania Costantini Zimmermann (@rainbowalchemy), Devi Pereyra Kroll (@tarapsicologiayoga) y la asesora culinaria Marianna Perfetti (@veggie.tnf). 

Consulta el programa, condiciones, y precios de los paquetes de 4 o 7 noches, en el siguiente enlace 

NOTA: Los paquetes de cuatro noches parten de 1.200 € en habitación individual y 1.800 euros para dos personas en habitación doble en Las Terrazas de Abama Suites. Las estancias de siete noches, incluido el retiro de cuatro días, alcanzan los 1.960 € en suite individual, 2.250 € para dos personas en suite doble. Las plazas son estrictamente limitadas y cabe la posibilidad de contratar el programa de Yoga sin alojamiento.