Sumergirse en la mística, bella y majestuosa India, en centros avalados de Ayurveda para liberar el estrés y la toxicidad, es clave para nutrir todo el ser y recibir orientación individual que transforme nuestra salud de por vida.
El Ayurveda es un sistema de curación holística de 5.000 años de antigüedad de la India que significa en sánscrito “el conocimiento de la vida”. El Ayurveda enseña que la salud es más que la simple ausencia de enfermedades: es un estado dinámico de equilibrio vibrante. Tiene como objetivo no solo tratar los síntomas sino encontrar y curar la causa raíz de cualquier enfermedad o desequilibrio y establecer un estilo de vida equilibrado y holístico.
Siguiendo los principios ayurvédicos, One Spirit India by Yoga Journal te brinda un programa único de bienestar para ayudar a restablecer el equilibrio, para limpiar y sanar todo tu ser. Con tratamientos
ayurvédicos personalizados diseñados para tu dosha específico o tipo de cuerpo-mente único, estos tratamientos ayudarán a desintoxicar tu cuerpo y te harán sentir más ligero y más en sintonía.
YOGA Y MEDITACIÓN
En este viaje transformador, aprender y practicar meditación te conectará con tu ser esencial, permitiendo que el bienestar y la renovación actúe con más resonancia e integración. La práctica diaria de Yoga te ayudará a cultivar la atención plena, disolviendo el estrés y la ansiedad acumulados en el cuerpo. Esto, junto con sesiones diarias sobre temas como la nutrición, el bienestar emocional y los estados superiores de conciencia te brindarán las herramientas para continuar la curación mucho después de que regreses a casa.
ONE SPIRIT INDIA está diseñado por el equipo de expertos de Yoga Journal. Este viaje ofrece herramientas prácticas desde un enfoque ayurvédico holístico personalizado para apoyarte en cada paso.
PRÓXIMAS FECHAS: septiembre 2020
En los próximos meses avanzaremos más información
Si tienes alguna duda, puedes escribir a info@revistayogaspirit.es
